저자 제임스 레드필드는 자신의 저서 셀레스틴 예언에서 인간 진화의 미래를 제9의 통찰력이라고 부르는 것으로 설명한다.

저자인 제임스 레드필드James Redfield는 자신의 저서 “천상의 예언The Celestine Prophecy”에서 인간 진화의 미래를 제9통찰력inth Insight이라 부르는 것으로 설명한다.

그는 이렇게 선택한다면, 우리는 우리의 진동을 같은 선택을 하지 않는 사람들에게 보이지 않게 되는 수준으로 올릴 수 있는 능력을 갖게 될 것이라고 말한다.

그렇게 함으로써, 우리는 마음대로 우리를 영적 세계와 분리시키는 장벽을 넘을 수 있을 것이다. 그러나 이 진동의 수준을 보존하기 위해서는, 공포를 없애다

당신의 승인은 당신의 머리와 당신의 마음에서 나와야 합니다. 당신의 머리가 당신의 마음에서 다르게 느끼는 동안 내가 받아 들일 때 당신은 받아들이지 않습니다. 그것은 승인이 아니라 갈등입니다.

토닝 된 몸을 얻으려면 피부 세포에서 지방을 줄이는 것이 필요합니다. 일상적인 식사를 5 ~ 6 개로 자르면 몸에서 지방을 잃을 것입니다. 이는 작은 크기의 식사를하는 데 도움이됩니다. 이것은 하루 종일 에너지를 제공하는 제한된 칼로리를 절약하도록 몸을 자극합니다. 반면에 평소와 같이 매일 3 끼를 먹으면 몸은 더 다양한 칼로리를 처리해야합니다. 가능하지 않으므로 남아있는 칼로리는 불규칙한 지방으로 몸에 저장됩니다.

영적인 몸을 얻는 것은 우리의 젊음과 건강을 보존하는 가장 효과적인 해결책입니다. 성스러운 몸은 우리 몸을 통제하려고 시도하는 것처럼 신속하게 질병과 질병을 제거합니다.이 훌륭한 몸은 부정적인 조건, 상황 및 문제로 인해 시간이 지남에 따라 파괴 될 수있는 면역 체계보다 훨씬 큽니다. 영적인 몸은 영원한 존재와 하나님의 힘으로 가득 차 있습니다.이 몸에는 충분한 장엄한 에너지가 공급됩니다.

신체의 오염 물질이 증가함에 따라 신체는 독성 물질을 제거하기 위해 시스템을 가속화합니다. 우리 몸이 발견 할 수있는 모든 것을 최신 상태로 유지할 수 없다면 몸은 단순히 독소를 저장합니다.

나에게, 그것은 다시 한번 몸에 대한 지식을 듣고, 제안을 따르고, 필요를 돌보는 것이 나를 더 창조적이고, 효율적이며, 덜 스트레스를받는 것입니다.이 관점에서, 나는 만성 통증과 내 몸의 말을 듣고, 메시지를 신뢰하고, 몸의 지혜를 바탕으로 내 삶을 살기위한 나의 투쟁을 되돌아 봅니다. 오늘 내가 어디에 있을까? 나도 몰라, 하지만 난 그 경험에 감사해.

일반적으로 말하는 동안 손가락으로 턱을 문지르는 개인을 발견할 수 있습니다. 다른 개인을 판단하려고하거나 다른 사람이 말하는 것을 나타냅니다. 턱을 쓰다듬는 것은 일반적으로 사람이 무언가를 결정하려고 시도한다는 것을 의미합니다

당신의 신원을 반영하는 특징을 찾으십시오 당신의 몸이 당신의 성 정체성과 일치하든 그렇지 스웨디시 않든간에, 당신이 누구인지에 대해 그렇게 많은 것을 알지 못하는 것에 속합니다 예를 들어, 나는 꽤 남자 다운 것으로 생각하는 두꺼운 눈썹을 가지고 있습니다 내 눈썹은 절대적으로 아무것도하지 않으면 나를 남성으로 보이게합니다 바디 랩은 몸을 탈수시키지 않지만 시스템을 씻어 내기 위해 많은 양의 물을 마시는 것은 훌륭한 개념입니다 마시는 물이 체중 감량에 미치는 이점은 엄청납니다 독성 물질이 당신의 시스템을 다 써 버리 자마자, 그들은 훌륭하게 선택됩니다. 그럼에도 불구하고, 당신의 삶의 방식으로, 당신의 몸은 다시 독소를 개발하기 시작할 것입니다.

FOOD 그리고 나는 살충제를 논하는 것이 아니라, 그것들은 전체적으로 다양한 범주에 남아 있다.

나는 가공식품, 유전적으로 맞춤화된 식품, 식품 재료, 식품 염료와 향료(MSG, 아스파탐)에 대해 말하고 있다.

심지어 알코올과 백포도주에도 아황산염이 있다.

이것들은 모두 오염물질이다.

그렇다, 당신은 역도, 요가, 또는 당신의 체중 운동 루틴으로 달리는 것을 포함할 수 있다.

하지만 만약 당신이 기본적이고 장비 없는 운동을 당신의 운동 루틴의 핵심으로 만든다면, 당신은 평생 동안 당신이 할 수 있는 거의 모든 것에 필적할 수 없는 종류의 힘을 개발할 것이다.

전체적인 모습에서 가벼운 몸은 우리의 신체적인 것보다 덜 뚜렷하게 보이는 특징을 가진 체격처럼 보인다 그러나 가벼운 몸은 그 구조와 가정에서는 체격과 현저하게 다르다 가벼운 몸은 빛을 발하고 일반적으로 선명하다 주로 흰색과 보라색으로 빛을 발하고 반짝인다 진동의 비율이 높기 때문에 물리적인 차원에서는 여기서 우리에게 보이지 않을 수도 있다.

체격에 비해 가볍다

숙녀의 키는 또한 이상적인 몸매에 기여합니다. 약 56 인치에서 510 인치 정도가 여성의 훌륭한 신장에 대해 생각할 수 있습니다. 본질적으로 약 173cm인 58의 높이는 여성이 높이 평가하는 훌륭한 높이입니다. 24 인치 또는 61cm의 허리도 숙녀에게 권장됩니다. 마찬가지로 28 인치 또는 71cm의 엉덩이 크기가 이상적인 크기로 간주됩니다. 체중면에서 약 146 파운드 66kg에 해당하며, 여성의 이상적인 몸매에 이상적인 체중으로 볼 수도 있다.

침대에서 뛰어내려 잭을 한 세트 한 다음 쉽고 몸집이 큰 스쿼트를 한 세트 한다.