하비 브룩스는 그녀의 사이트에 “당신의 책”이라는 멋진 기사를 썼다

하비 브룩스는 그녀의 사이트에 “당신의 책”이라는 훌륭한 기사를 썼다. 그것은 내가 그녀의 짧은 기사를 일반적으로 읽는 것과, 당신이 당신에게 진실이라고 알고 있는 중요한 것, 즉 일반적으로 개인에게 진실이 아닌, 당신이 당신에게 진실이라고 생각하는 것, 그리고 당신이 당신에 대해 결정하려고 하는 것들을 구성하는 것과 관련이 있다.

그래서 당신의 첫 번째 프로젝트는 당신의 책이다.

물 치료의 이면에 있는 원칙은 양치 전에도 아침 물을 마시는 것이라고 15리터라고 말한다.

이것은 모든 도취가 몸에서 배출되게 하고 따라서 지방을 최소화하는 데도 중요하다.

다음으로, 우리는 여러분이 해야 할 일들을 고려해야 합니다. 여러분은 깨끗한 식단을 가지고, 물을 많이 마시고, 심리적인 휴식을 취해야 하고, 가능하면 자연과 함께 야외에 있어야 하고, 천연 비타민과 허브와 같은 유용한 영양분을 섭취해야 합니다

너무 빨리 움직이지 마라, 그것은 여러분을 불안하게 보이게 한다.

여러분의 몸을 통제하라, 여러분은 느린 몸의 움직임이 여러분의 힘을 보여주기 위해 여러분의 몸의 언어를 줄일 필요가 있다.

오직 한 가지 방법이 있다: 지금 있는 그대로의 몸을 받아들이라. 우리 안에는 인정과 사랑으로부터 살고, 있는 것을 받아들이고 사랑하고, 판단하지 않는 곳이 있다.

있는 그대로의 것을 즐기고 받아들이는 위치에서 당신의 몸을 살펴보라.

그 이점은 누구에게 묻느냐에 달려 있겠지만, 그 수화와 이완 능력은 논쟁의 여지가 없다. 그러나, 그들의 해독력과 날씬한 능력에 근거하여 그것이 할 수 있고 할 수 없는 것에 대해 많은 논쟁이 제기된다. 비록 이러한 주장들이 훌륭하게 들리지만, 다른 사람들은 그것을 뒷받침할 과학적 증거가 부족하다고 주장한다.

신의 머리신 축복과 함께 추종자는 전형적인 실천으로서 진리에 대한 기도, 긍정, 명상을 위한 시간을 따로 두어야 한다.

추종자의 마음은 신의 지식과 지식으로 포화상태에 이르게 되어 그리스도의 마음이 나타날 때, 육체는 그 완전한 신성함을 표현할 수 있다.

이 마음이 나타날 때, 육체는 그러한 심리적 개선을 고려하는 시간이 얼마나 격렬하게 우리의 마음에 헌신하느냐에 달려 있다.

우리로 하여금 진짜가 아닌 생각을 하도록 속일 수 있다.

내 몸은 임신하지 못했다. 만약 당신이 임신한 이후로 당신의 몸이 실패하지 않았다는 것을 알기 시작할지도 모른다. 걱정을 불러일으키고 있는 또 다른 생각은: 내 몸이 임신하지 못했기 때문에, 당신의 몸에 있는 유아를 얻는 데 일반적인 것보다 더 많은 노력이 필요하더라도, 그것은 출산을 제공하지 못할 것이다.

헬스클럽 회원 비용을 지불해야 한다.

그리고 단순히 운동을 하기 위해 헬스클럽으로 운전하기 위한 노력을 필요로 한다.

나는 실제로 나에게 그들의 새로운 고객들의 대다수가 단지 몇 번의 훈련에 관심이 있다고 말한 피트니스 센터에서 일하는 다양한 개인 피트니스 강사들을 말할 수 없다. 그리고 다시는 보이지 않는다. 그리고 그 고객들은 여전히 매달 청구되고 있다.

그들이 사라지는 이유의 적어도 일부는 단지 첫 번째 장소에 있는 체육관에 가는 번거로움과 관련이 있을 것이다.

너무 빨리 움직이지 마라, 그것은 너를 걱정스럽게 보이게 한다.

너의 몸을 통제하라. 너는 너의 몸의 움직임을 줄여야 한다.

너의 슬러기한 몸짓 언어가 너의 힘을 드러낸다.

그 순간 예수는 그리스도가 되었다. 그는 빛의 존재가 되 대밤 었다. 당신은 그가 자신을 세상의 빛이라고 지칭한 다른 곳에서 기억할지도 모른다. 이 바로 그 일이 모든 사람들에게 일어나고 있다.

비록 천천히 일어날 수도 있지만.

손 마사지를 시작하라 사랑하는 사람의 어깨와 등에서 모든 긴장을 조심스럽게 반죽하고 손가락으로 다리와 팔에 손을 대고 부드럽게 그들의 목을 마사지하여 완전히 평화로운 마사지를 전달하라. 당신의 열성가가 편안하고 풀렸을 때, 당신의 가슴과 몸에 따뜻한 마사지 오일을 사용하여 새로운 수준으로 마사지를 하라. 만약 당신이 사랑을 하고 있다면, 그들의 피부를 만지면서 부드럽게 그들의 몸을 문지른다. 가슴, 다리 위로 움직이고 피부에 대한 만족감을 즐기십시오.

당신이 어디론가 가고 싶을 때 당신이 걷고 싶을 때 당신이 끊임없이 차를 이용하거나 택시를 타야 할 때 당신은 당신이 훌륭한 몸매를 유지하는 것을 돕는데 경탄한다.

왜냐하면 당신이 더 많이 걸을수록, 당신의 몸은 더 많은 칼로리를 소모하기 때문이다. 30분 걷는 것은 한 달 정도 지나면 좋은 결과를 약속한다.

그것을 시도해보라. 그리고 당신은 이 액션의 단순함에 놀랄 것이다. 쇼핑몰, 미용실, 식료품점, 산책로. 상점과 다른 장소들은 다소 범위가 아니다.

그것은 전형적으로 몸에 독소와 죽은 피부 세포를 제거함으로써 작용한다.

랩 전체에 존재하는 열 때문에 랩은 또한 모공을 풀기 때문이다. 랩은 마찬가지로 로션이나 랩에서 항산화제, 비타민 E와 같은 영양분을 흡수하게 함으로써 피부를 키운다. 그리고 나서 바디 랩을 경험하는 사람은 빛나는 피부 오른쪽 끝을 맡는다.