당신은 스포츠가 오늘날 대부분의 사람들이 분명히 부족한 규율과 자신감을 심어준다고 생각하는가? 아니면 사회에서 부정적인 빛을 받을 수 있을까?

유용한 카타 훈련의 재 탄생과 동의어가 된 수많은 육상 전투 스포츠 이름이 있지만 (Iain Abernethy가 가장 널리 퍼져 있으며, 책과 DVD를 얻을 수 있다면 그렇게 할 것을 제안합니다) 대다수의 훈련자는 당신에게 움직임을 보여주고, 당신은 그것들을 복사하고, 다른 카타를 배우고, 다른 카타를 배우십시오.

당신은 스포츠가 오늘날 대부분의 사람들이 분명히 부족한 규율과 자신감을 심어준다고 생각하는가? 아니면 사회에서 부정적인 빛을 받을 수 있을까?

유용한 카타 훈련의 재 탄생과 동의어가 된 수많은 육상 전투 스포츠 이름이 있지만 (Iain Abernethy가 가장 널리 퍼져 있으며, 책과 DVD를 얻을 수 있다면 그렇게하는 것이 좋습니다) 대다수의 트레이너가 당신에게 움직임을 보여주고, 복사 한 다음 다른 카타를 배우십시오. Wado Ryu 나는 약 12 kata, 10 년 후에 나는 약 20 정도에 의존했다. 오늘 나는 단지 5를한다.

그러나 나는 이 5를 정말로 알고 있다.

그들은 더 이상 빈 시리즈가 아니다.

반지 스포츠는 카타를 사용합니까? 그래, 하지만 그들은 그것을 다양한 이름으로 부른다. 그림자 복싱은 카타가 아닌가? 분명히, 이상적인 실행으로 일련의 재배치를 연습하는 것은 카타입니다. 대다수의 사람들이 무작위로 공격하는 섀도우 박스를 사용하지만, 챔피언은 그것을 가장 훌륭한 믹스를 드릴링할 수 있는 기회로 사용합니다

나는 이 질문에 전적으로 엄격했다. 왜? 무슨 일이 일어날지 누가 알겠는가? 내가 이해하는 것은 당신이 원하는 것과 망설이는 것에 정확히 동시에 집중할 수 없다는 것이다. 그리고 무슨 일이 일어날지 생각하는 것은 시간과 에너지의 낭비다. 만약 당신이 일어날지도 모르는 이점에 집중하지 않는다면 말이다.

모래주머니 훈련의 이점은 크로스 피터와 씰 피터 외에도 프로 선수, 스포츠 팀, 소방서, 군대와의 싸움에서 빠르게 이해되고 있다.

모래주머니 훈련과 함께 리프트는 결코 진정으로 직접적이지 않다. 예를 들어, 깨끗하고 프레스에서는 바벨을 들어올리는 것이 무게 중심과 균형을 잡는 것이 더 쉽다. 이것은 항상 움직이는 모래주머니와는 그렇지 않다. 그것은 부하를 진정으로 강화시켜야 하며, 작은 지지 근육 외에 큰 근육을 활성화시켜야 한다.

모래는 마찬가지로 더 넓은 표면적으로 확장됩니다.이 점을 보여주기 위해 다음 번에 하드웨어 상점을 방문하면 50 파운드짜리 모래 주머니를 들고 머리 위로 들어 올리십시오. 포장 된 50 파운드 바벨의 그것보다 실질적으로 두 배가됩니다.

1 개월간의 여름 방학 동안 모든 학교의 연수생은 베이징 스포츠 및 운동 학교에 참여하여 하루 2 시간 30 분 동안 지정된 스포츠를 연습했습니다. 임의의 작업은 모든 사람들에게 우연한 것으로 나타납니다. 수영, 체조, 축구, 우슈 등 4 가지 스포츠가 가능했으며 각 분야에서 약 1 천 명의 학생이 1 학년에서 6 학년에 이르기까지 다양했습니다

MMA는 모든 프로 스포츠의 길을 걸을 것입니다 권투 디자인을 보면, 전투기는 작은 지역 체육관에서 나오고, 먹이 사슬 위로 그들의 방법을 일할 때 작은 장소에서 싸운다. 그들은 발기인에 의해 얻고 감독관과 피트니스 강사에 의해 처리된다. 경쟁 싸움에서의 성공은 공격적이고 투쟁 지향적인 사고 방식을 필요로한다.

가라데 키드를 기억하십니까? 코브라 카이는 전투, 공격성 및 문제를 일으키는 것에 관한 모든 것이 었습니다. 강사는 장난 꾸러기 제작자였습니다. 무술의 신체적 측면에 너무 집중된 학교와 강사는 실패합니다. 균형 잡힌 무술가는 트로피와 경쟁 순위를 모으는 것이 아닙니다. 기술과 성격을 개발하는 것과 관련이 있습니다.

디지털 사진에서 스포츠는 오히려 도전적 일 수 있습니다 스포츠 사람들은 높은 움직임의 양 때문에 촬영되는 간단한 작업을 제시하지 않습니다 그럼에도 불구하고 의심 할 여지없이 우수한 스포츠 디지털 사진을 얻을 수 있습니다 가장 우수한 스포츠 디지털 사진은 좋은 계획과 실행이 필요합니다

위의 각 예제는 카타가 무술에 얼마나 널리 퍼져 있는지를 보여줍니다. 그러나 오늘날 많은 사람들이 카타 연습을 피하기로 선택합니다. 카타 연습은 쓸모없고 시간 낭비입니다. 왜 이것입니까? 후나코시가 카타 하나에 10년을 투자했는데, 윙천이 다음 양식을 알아내기 전에 1년 내내 한 양식을 마스터해야 한다고 주장한다면, 그 안에 뭔가 있을 필요가 있다.

요점을 놓치고 있는 것일까? 우리가 아는 바로는 우리 무술의 중요한 요소는 아니더라도 중요한 요소와 연락이 끊겼는가?

모든 스포츠에서와 마찬가지로 실제로 최고 수준에서 완료하지 않은 우수한 교사가 있지만, Vise versa를 수행하는 높은 수준의 운동 선수를 가르치십시오 – 종이 가방에서 자신의 길을 가르 칠 수없는 많은 환상적인 프로 운동 선수가 있습니다!무술과 MMA의 경우 매우 동일합니다. 링에서 행동하지 않은 강사는 전투기에 대한 경험을 토대로 조언을 줄 수 없습니다. 그러나 이는 강사가 전투기가 링에서 효과적일 수 있는 훈련 루틴, 훈련, 연습 및 기술을 조합할 수 없다는 것을 의미합니까? 당연히 운동 경기는 스포츠와 싸우지 않습니다!

당신은 스포츠가 오늘날 많은 겜블시티 가입방법 사람들이 분명히 부족한 규율과 자신감을 준다고 믿는가? 아니면 사회에 좋지 않은 빛을 제공할 수 있을까?

40명이 넘는 데이트 코칭 고객인 칼라와 나는