박스 점프를 여러 박스에 할 때, 박스 한 개에서 내려 땅에 떨어질 때마다, 빠른 프리스트레치 때문에 에너지가 저장되고 다음 박스만큼 반동합니다.

박스 점프를 여러 박스에 할 때, 박스 한 개에서 내려 땅에 떨어질 때마다, 빠른 프리스트레치 때문에 에너지가 저장되고 다음 박스만큼 반동합니다.특히 프론트 스쿼트를 사용하는 경우 싱글과 더블을 사용하는 것이 가장 좋습니다(더 어렵게 설정됨). 일단 체중을 약간 이동시키고 나면 바에 포함된 밴드나 체인을 탐색하십시오. 한 달 안에 회전하십시오. 데드라이프트와 SnDL을 ME 동작으로 사용하는 경우 이 정도면 충분합니다.당신은 심지어 당신의 최고의 스텁 축구 상담 사진이나 당신의 옵션의 이미지를 사용자 지정할 수 있다.

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