전체적으로 볼 때, 쉬운 몸은 신체와 비슷하며, 신체와 관련이 있는 것보다 덜 뚜렷한 특징을 가지고 있다.

전체적으로 볼 때 쉬운 몸은 우리의 몸과 관련이 없는 것처럼 보이는 특징을 가진 물리적 몸과 닮았다. 그러나 가벼운 몸은 그 구성과 특성에서 물리적 몸과 매우 다르다. 가벼운 몸은 빛나고 보통 선명하다. 그것은 주로 흰색과 보라색으로 반짝이고 빛난다. 그것은 회사의 높은 우르릉거림 때문에 우리에게 물리적인 차원이 보이지 않을 수 있다.

상당한 양의 우르르르르르르르르르릉거리는 소리를 대구 op 가지고 있다.

물리적 구조를 이용한 일조 비교

만약 당신이 적절한 마음과 몸을 유지하고 싶다면, 단지 비타민 몇 개를 각각 튀기고 그것을 웰빙을 완전히 보존하는 데 있는 생활방식을 만들어야 한다.

사물을 성취하는 전체적인 방법은 완전히 생활방식 지향적이다. 감각으로서, 당신은 당신의 일상 속에서 무엇이 고쳐야 하는지, 그리고 무엇이 확실히 증폭되어야 하는지를 평가할 수 있다.

몸의 90%는 물로 구성되어 있다.

물은 독소를 제거하고 실제 몸을 유지시켜준다. 물 없이도 죽는다는 것을 알게 된다. 물론 청량음료, 주스, 그리고 가끔은 스스로에게 물을 주지만, 그것은 순수하지 않고 세포 안에 쌓이기 위해 기다리는 설탕이 많은 지방으로 가득 차 있다.

그래서 만약 여러분이 체지방을 잃고 싶다면, 다른 음료에서 나오는 설탕이 많은 지방 대신 여러분의 세포를 물로 채우도록 노력하라.

체중을 줄이기로 선택하면서 당신의 몸을 받아들일 수 있게 했는가? 하지만 두려움이나 판단력으로 살을 빼는 것은 심장병이 생길 확률이 높을 때 정반대의 것이다. 어떤 모양을 원하는지 섭취하면 천천히, 정말로 음식을 먹고, 게다가 실제로 음식을 경험할 때, 그것은 실제로 덜 먹을 수 있고, 자연스럽게 살을 뺄 수 있다는 것을 알고 있는가? 외롭고, 화가 나고, 좌절하는 경향이 있을 때 얼굴을 채우는 것이 아닌 것을 발견하라. 만약 여러분이 실제로 생명과 다른 것들에 의해 먹이를 받고 있다면, 여러분의 몸을 사랑하는 다른 것들은 결코 먹을 수 없을 것이다. 왜냐하면 음식은 결코 그것의 유일한 즐거움의 원천이 아니기 때문이다.

더 나아가 임신을 위해 완성한 과제를 출산과 부모의 방법으로 부탁하는 일에 대한 준비로 다시 짜넣는다. 만약 당신이 임신, 임신, 출생, 육아를 연속체로 생각한다면, 당신은 단지 앞으로의 과제에 대비하기 위해 체외수정을 보게 될 것이다. 항상 그렇지는 않다. 쉽지만, 보통은 그럴만한 가치가 있다

체중 운동보다 체중을 들어올릴 위험이 더 크다. Ive는 아직 만성적인 부상을 입지 않은 심각한 리프터를 만나지 못했다. 보통 관절이나 힘줄 같은 I는 심각한 부상을 입은 체중 운동 의사를 아직 만나지 못했다.

많은 사람들에게 신체 수용은 그 모양에도 불구하고 당신의 몸을 사랑하며 보는 법을 배우는 것을 의미한다.

왜냐하면 신체는 종종 우리의 정체성을 반영하지 않기 때문이다. 대신에, 우리의 몸을 모든 사람에게 그것의 스탠드로 오랫동안 검토하면서 깊이 숨을 쉬는 것이 좋을 것이다. 그렇게 하면, 매일 우리의 몸이 우리의 것이라는 것을 인정하고 우리가 그들에 대해 수정해야 할 것이 무엇인지를 생각하는 것이다.

종종 진정한 유사성의 신호인 한 가지 제스처는 기울어진 팁으로 웃는 것이다. 만약 당신이 당신에게 말하는 동안 이것을 제스처로 만드는 것을 발견한다면, 그것은 그들이 당신을 즐기고, 아마도 당신과 함께 행복하게 대화하는 것을 나타낸다. 비록 당신이 묻는 방식에 근거하고 있지만, 그것의 보습과 이완 능력은 논쟁의 여지가 없지만, 많은 논쟁은 해독과 날씬함에 근거하여 할 수 있고 할 수 없다. 능력들 비록 이러한 주장들이 훌륭하게 들리지만, 다른 사람들은 이 사람들이 그것을 뒷받침할 과학적 증거가 부족하다고 주장한다.

나는 그 마지막 문장의 자격을 얻기 위해 당신의 미묘한 에너지는 당신의 신체에 영향을 줄 수 있지만 그것의 복잡하고 정말 알아내기 어렵다.

물 섭취 시스템의 90%는 물을 섭취할 준비가 되어 있다.

물은 독소를 제거하고 모양을 유지해야 한다.

물 없이는 확실히 죽는다. 청량음료, 주스, 커피는 당신의 몸에 약간의 물을 주지만, 그것은 순수하지 않고 당신의 세포 안에 건설되기를 기다리는 수 톤의 설탕 지방으로 가득 차 있다.

그래서 만약 당신이 체지방을 잃고 싶다면, 당신의 세포에 설탕이 든 지방과는 반대로 물을 채워라. 기타음료

이것은 많은 사람들이 최고의 몸매로 간주한다.

시간 유리나 곡선미가 있는 여성들은 위아래로 잘 부여된다. 별로 조심스럽지 않다. 이 체형 여성들은 위에 체중을 실을 수 있다.

이 체형과 함께 사람들은 일반적으로 좁은 엉덩이와 튼튼한 다리를 가진 넓은 등을 가지고 있다.

구매는 그 자체로 지방보다 더 많은 근육량을 가지고 있다.

이 특정한 유형의 신체는 여러분의 잘못된 운동이 그들 모두가 매우 근육질이고 부피가 커 보일 수 있기 때문에 그들의 운동을 지켜봐야 할 것이다.

심장 운동 후에, 여러분은 팔굽혀펴기, 컬, 다리 들어올리기, 웨이트 리프트를 함으로써 여러분의 힘 운동을 할 수 있고, 팔굽혀펴기와 웨이트 리프트는 발달을 도울 수 있다.