무엇보다도, 당신의 몸에 맞게 그 몸을 기억하라.

무엇보다도, 신체가 신체 잉여와 같은 것이 아니라 가치 있는 것으로 보이지 않는다면, 여러분을 지지하고 받아들이는 개인들과 함께 가족뿐만 아니라 추가적인 트랜스와 여러분의 감정을 공유하라. 그들이 트랜스가 아닐 때에도, 많은 사람들은 여러분의 성 정체성에 대한 여러분의 다른 모든 걱정을 이해하더라도, 아마도 여러분의 몸이 어떻게 만드는지에 대해 정확히 의사소통할 수 있기를 바라는 것이 여러분의 몸이라는 것을 이해할 수 있을 것이다. 큰 차이니까, 손을 뻗는 것을 두려워하지 마라.

종종 진정한 닮은 신호인 제스처는 기울어진 마음으로 웃는 것이다. 만약 당신이 당신과 대화하는 동안 누군가가 이 제스처를 하는 것을 발견한다면, 이것은 그들이 당신을 기쁘게 하고, 훨씬 더 당신과 함께 행복하게 대화하는 것을 의미한다.

체중 실전 운동보다 부상 부상 부상의 위험이 훨씬 더 높습니다. I는 아직 만성 부상을 입지 않은 상당한 리프터를 만나지 못했습니다. 보통 Ive와 연결된 관절 또는 힘줄은 심각한 파괴를 겪은 체중 운동 의사를 아직 만나지 못했습니다.

4) 맨에게 알려진 가장 위대한 회로 훈련 방법 전환 스테이션을 순간적으로 할 필요가 없다. 운동 중 한 가지 운동을 마친 후, 필요한 것은 뛰어올라 근육을 풀기 위해 점프 잭을 몇 개 하고 다음 운동 안으로 바로 이동하는 것이다.

그러므로 당신은 사과 몸과 프레임 측정이다. 만약 당신의 중간 부분이 몸에서 가장 넓은 부분이라면 당신은 이 몸 타입이다. 당신은 생일 슈트를 입고 옷을 벗는 것이 중요하지 않을 것이다. 이것을 확인하는 것은 당신의 가족만 있는 펑키한 냄새나는 엘리베이터와 비교할 때, 당신은 기본적으로 사과 체형으로, 당신의 차가 허리를 가지고 있는 것처럼 보이게 하고, 당신의 차를 경험에 대해 더 높이 비껴가거나 아래의 주의를 돌리는 것이 될 수 있다.

다리 쪽으로

나는 마지막 항에 대한 자격을 얻을 수 있다.

당신의 미묘한 몸의 에너지는 당신의 신체에 영향을 미칠 수 있지만 그것의 복잡함은 발견하기 어렵다.

보통은 보통 병원의 치료는 일반적인 몽드로부터 건강상의 요구를 다루게 된다. 문제는, 당신의 치료가 개인화되지 않고 당신의 독특한 필요에 맞게 맞춤화되지 않는다면, 당신은 완전히 건강한 마음과 몸을 가질 수 없다는 것이다. 모든 사람들의 몸은 믿을 수 없을 정도로 독특하며, 그것이 겪는 것들이 어떻게 진정으로 최선이고 그 모든 것에 가장 적합한지 결정적일 수 있다.

그래서 청소를 어떻게 해야 할까요? 첫째, 위에서 말한 독소의 일부를 줄이거나 제거하는 것으로 시작할 수 있다.

담배연기를 피하거나, 가공식품을 덜 먹고, 몸에 어떤 로션과 화장품을 바르는지에 대한 인식을 심어주거나 등등.내 작업에서, 나는 보통 내가 만드는 것을 좋아하는 것을 만들고 있다.

그러나 나는 내가 이렇게 큰 것을 만들 때, 내가 약간 짜증을 내는 경향이 있다는 것을 보았다. 예를 들어, 우리 집안의 어떤 구성원들은 심지어 더 강한 언어를 사용 강남레깅스룸 했다. 심술궂게도 다른 말로 하자면

신체 랩은 신체를 탈수시키지는 않겠지만, 시스템을 씻어내기 위해 물을 많이 마시는 것이 좋은 생각이다. 식수가 체중 감량에 미치는 이점은 엄청나다. 일단 독소가 당신의 시스템을 넘어서면, 아마도 영양분을 잃게 될 것이다. 그러나 당신의 생활방식으로, 당신의 몸은 당신이 그렇게 포괄적이든 아니든 독소를 개발하기 위해 다시 시작할 것이다.

의자 가장자리에 앉는 것은 종종 신체적, 정신적 불안을 보여주는 분명한 신호다. 그것은 여러분 주변의 다른 사람들도 약간 불편함을 느끼게 한다.

애플 바디 쉐이프: 풍만한 흉상, 둥근 위, 날씬한 엉덩이가 있는 경우, 사과 모양의 바디 구조를 위해 조직된 엉덩이 길이 재킷을 사용하여 상위 퍼센트에 의미를 더해야 한다.

대안적으로, 대화를 길게 하기 위해 타임 코트를 선택할 수도 있다.

당신은 또한 흉상 바로 아래에 단추를 달고, V 목선을 할 수 있고, 허리를 잘랐기 위해 허리를 잘랐다. 몸으로 모양을 바꾸려면 또한 맞춤 클래식 롱 코트/자켓 또는 라이트 트렌치를 사용하여 계산을 강조할 수 있다.

무엇보다도, 여러분의 몸이 강인하고 근육질인 것을 포함하는 어떤 것 같지 않더라도 여러분의 7가지 몸을 얻고 여러분을 지지하고 받아들이는 개인들과 가족뿐만 아니라 트랜스에게 여러분의 감정을 공유하는 것을 기억하라. 심지어 여러분을 지지하고 받아들이지 않는 많은 사람들조차도, 대부분의 사람들은 여러분의 성 정체성에 대해 이해하지 못하는 경향이 있다 하더라도, 여러분의 몸이 완전히 다르게 되기를 바라는 것이 무엇인지 이해할 가능성이 있다.

여러분의 몸을 정확하게 의사소통할 수 있다는 것을 느끼는 것은 엄청난 것을 만든다. 다른 점이 있으니, 손을 뻗는 것을 꺼리지 마라.

여러분이 토닝된 몸을 얻기 위해 파운드를 뺄 계획이었을 때 사탕이나 단 것을 먹지 마세요.왜냐하면 이 제품들은 여러분의 몸에 지방을 유발하는 지방과 탄수화물을 많이 함유하고 있기 때문입니다

체외수정에는 다양한 이유가 있다.

내 동료는 “단지 사이트 점프 스타라고 해서”라고 말한 적이 있다.